Daan Ros slaaphygiene

Tips van Daan Ross : slaaphygiëne Daan Ross(†) was een actief lid van de ApneuVereniging. Hij kon in eenvoudige bewoordingen zaken rond apneu helder uitleggen. Hieronder zijn adviezen rond slaaphygiëne. Wat is slaaphygiëne Slaaphygiëne is een verzameling van adviezen/tips om rustiger de nacht in te gaan, beter te slapen en daardoor op den duur uitgerust…

Epworth Sleepiness Scale (ESS)

Epworth Sleepiness Scale (ESS)* Klik op het antwoord dat het best past bij je toestand in die situatie. Als u deze test maakt op uw telefoon: draai hem dan een kwart slag Loading… Scoor je boven de 10? Dan is het verstandig om met je arts te overleggen of verder onderzoek naar een onderliggende slaapstoornis…

Inrichting slaapkamer

Inrichting slaapkamer Wie problemen heeft met slapen begint bij de basis: een optimale inrichting van de slaapkamer. Het is opvallend dat in veel gezinnen de slaapkamer een van de laatste ruimtes is om aan te pakken. Eerst komen de keuken, badkamer huiskamer aan de beurt. En dat terwijl slapen een basisbehoefte is. Richt uw slaapkamer…

Mededeling bestuur n.a.v. berichten in de pers

Mededeling bestuur ApneuVereniging n.a.v. berichten in de pers Uit de berichten die onlangs in de verschillende media verschenen zou de indruk kunnen ontstaan dat de terugroepactie van Philips uitgebreid gaat worden. Bij navraag liet Philips ons weten dat de veiligheidsmelding hiermee niet wordt uitgebreid. Er wijzigt in de praktijk niets voor de gebruikers. Wel moet…

Apneu en hartfalen bij vrouwen

Apneu en hartfalen bij vrouwen Om kijken of er verschillen waren in de relatie tussen OSA en hart- en vaatziektes , onderzochten medewerkers van het Brigham and Women’s Hospital (BWH) naar verband tussen slaapapneu en  hartaandoeningen. Dit gebeurde bij 1.625 personen die vrij waren van hartaandoeningen toen ze voor het eerst werden bestudeerd. Ze werden…