20241211: Jelly Stapert

Voorzitter Jelly Stapert: Ik werk graag met mensen Foto: Eddy Kruissink In mei 2023 werd Jelly Stapert bestuurslid van de ApneuVereniging. Na het onverwachte overlijden van voorzitter Jaap Westbroek nam zij zijn taken over. Op de ALV van november 2024 werd ze tot voorzitter gekozen. Jelly vindt het belangrijk om met mensen samen te werken.…

Apneu en slapeloosheid

Ieder uur van de nacht voorbij zien komenApneu en slapeloosheid In Nederland kampt 20% van de mensen met slaapproblemen. Daarvan slaapt 10% regelmatig slecht. Vooral vrouwen hebben hier vaker last van. Bij apneupatiënten komt slapeloosheid (insomnie) regelmatig voor: ongeveer een derde heeft hier ook mee te maken. Chronische slapeloosheid wordt vastgesteld als je minstens drie…

20241209 samenhang andere ziektes

Samenhang apneu met andere ziektes Apneu gaat vaak samen met andere ziektes, zoals hoge bloeddruk, diabetes en hart- en vaatziekten. Apneu kan deze ziektes veroorzaken of verergeren. En andersom komt apneu vaker voor bij mensen met deze aandoeningen. Invloed van apneu Slaap is belangrijk voor herstel van lichaam en geest. Bij mensen met apneu wordt…

Gezonde leefstijl met BRAVO

Een gezonde leefstijl met BRAVO Een gezonde leefstijl draait niet alleen om goed eten en bewegen, maar omvat meer. Bij het BRAVO-principe staat centraal: Bewegen, Roken (niet), Alcohol (weinig tot niet), Voeding (gezond en onbewerkt) Ontspanning (met voldoende slaap). Bij slaapapneu vaak moeilijk Mensen met slaapapneu hebben vaak moeite met een gezonde leefstijl. Door verstoorde…

2024120 Lain Barbier

Ik dacht dat ik moe was door het onregelmatige leven van een muzikant Lain Barbier speelde in bands als Speedtwins, Trade Mark, Turbo, Rotor en Diesel. In 2018 haalde hij de halve finale van The Voice Senior. Ik snurkte enorm ‘Achteraf kun je inderdaad concluderen dat ik al veel langer apneu heb gehad. Ik snurkte…