Ik heb Apneu
Als je de diagnose slaapapneu net hebt gekregen, heb je nogal wat vragen. Op deze pagina worden de meest gestelde besproken.
Welke behandelingen zijn er?

Er zijn verschillende therapieën voor de behandeling van apneu. Wat voor jou het meest geschikt is, bepaal je samen met je arts.  Je vindt hier uitgebreide informatie over wat een behandeling inhoudt. Maar ook als je al jaren onder behandeling bent vind je hier antwoord op vragen hoe je het meeste voordeel uit de therapie kunt halen.

Apneu ontstaat door een blokkade van de bovenste luchtweg, dus moeten er manieren gevonden worden om de luchtwegen open te houden. Hieronder de meest gangbare behandelingsmethoden. Klik op een behandeling voor meer informatie.

Klik op afbeelding voor vergroting

De cpap blaast via een slang en een masker lucht naar binnen. Zo blijven je luchtwegen open en worden apneus voorkomen.

De cpap is de voorkeurstherapie bij ernstig osas. Het is vrij ingrijpend om iedere nacht met een masker op je neus te moeten slapen. Sommigen kunnen daar moeilijk aan wennen. Maar met name mensen met ernstig apneu(en hun partner) ervaren de cpap vanaf nacht één als een verademing, omdat ze meteen de positieve effecten merken. Zij willen vaak niet meer zonder.

Over maskers

Maskers zijn het meest besproken onderdeel van de cpap. Belangrijk is dat het drukmasker goed aansluit. Zo voorkomt u lekken. Er zijn 3 hoofdtypen:

  • De neuskap bedekt alleen de neus. Deze wordt het meest toegepast.
  • Het full-face masker gaat zowel over neus als mond. Het wordt met name toegepast bij hardnekkige mondademhaling.
  • De neusdoppen zijn relatief kleine doppen die van onderaf tegen de neus drukken. Ze dekken het gezicht het minste af. Ze voldoen met name bij rustige slapers met een lage druk.
Meer informatie ?
podcast over maskers(klik op de afbeelding)
Artikelen in het ApneuMagazine

De MRA (mandibulair repositieapparaat) is een gebitsprothese, die op maat wordt gemaakt. Hij houdt de onderkaak naar voren. Daardoor blijft de keelholte in de nacht open. Zo nemen het snurken en/of apneus af. Het boven- en onderstuk van de mra kan vaak worden versteld, zodat de juiste spanning wordt aangebracht.

MRA

Apneu ontstaat vaak door een verkeerde stand van de onderkaak of door een te kleine onderkaak. Een operatie kan soms helpen om deze verschijnselen te laten verdwijnen.

Tegenwoordig wordt alleen geopereerd bij een echt uitzicht op verbetering.  Via endoscopie kan de KNO-arts de kleinste hoeken van de neus- en keelholte zien.

  • Meer informatie over KNO-ingrepen vind je hier: kno-ingrepen
slaapkliniek kno ingreep apneu

Veel mensen hebben de meeste ademstilstanden, als ze op de rug slapen. De slaapposititrainer is een apparaat dat mensen leert op hun zij te gaan slapen.

De tongzenuwstimulator is een relatief nieuwe behandeling. Hij wordt ook wel de pacemaker voor de tong genoemd. Er wordt een klein kastje onder het sleutelbeen geïmplanteerd. Van hieruit wordt de tongzenuw gestimuleerd. Daardoor blokkeert de tong niet de luchtweg.

20150430_tongzenuwsimulator[1]

Mensen met fors overgewicht  hebben vaak apneu. Dat komt omdat er zich vetweefsel ophoopt rondom de bovenste luchtweg.  Die vernauwt daardoor.

Bij deze mensen wordt steeds vaker een maagband of een maagverkleinende operatie gedaan. Deze chirurgie noemen we ‘bariatrische chirurgie’. Er wordt bij de patiënt iedere keer maar een kleine hoeveelheid voedsel tot de maag toegelaten. Hierdoor is gewichtsafname ‘verzekerd’. Het is een multidisciplinaire behandeling waarin de diëtiste bijvoorbeeld een grote rol speelt.

maagverkleining bij apneupatienten met ernstig overgewicht
Samenhang apneu en andere aandoeningen

Apneu wordt in verband gebracht met verschillende aandoeningen.

Wat kan ik zelf verder doen?

Je kunt je klachten zelf verminderen of comfortabeler leven door je leefstijl aan te passen. Hieronder volgen een aantal tips om een gezonde nachtrust te bevorderen; voor patiënt en partner. Sommige daarvan kunnen voorkómen dat een specialist moet worden ingeschakeld.

leefstijl