Zorgt een MRA voor schade aan mijn gebit?

Bij het gebruik van een MRA kunnen kaak- en tandklachten ontstaan. Je kunt dit merken aan pijn in de kaakgewrichten of aan gevoelige tanden. Het MRA schuift de onderkaak tijdens de slaap naar voren. Hierdoor kan de stand van de kaak veranderen. Soms sluiten de tanden dan niet meer goed op elkaar. Dit heet een afwijking van de beet.

Wennen na het uitdoen van het MRA

Na het verwijderen van het MRA kan het gevoel ontstaan dat je gebit niet goed sluit. Dit is meestal tijdelijk. Het verdwijnt vaak binnen 15 minuten. Duurt dit langer, dan kan een bijttrainer helpen. Een bijttrainer is een hulpmiddel dat de kaakspieren helpt ontspannen en ervoor zorgt dat de kaak weer in de normale stand komt. Sommige leveranciers leveren deze trainer standaard mee.

Herstelmomenten inlassen

Kaakchirurg Maurits de Ruiter geeft aan dat het soms helpt om in de gewenningsperiode één of twee vaste dagen per week het MRA niet te dragen. Zo krijgen kaak en spieren rust. Dit is alleen verstandig als het medisch verantwoord is. Houd goed in de gaten hoe je je voelt. Ben je duidelijk minder uitgerust zonder MRA, dan dit niet te doen.

Goede mondverzorging is belangrijk

Een MRA bedekt tanden en kiezen en kan een droge mond veroorzaken. Dit verhoogt de kans op gaatjes. Goede mondhygiëne en regelmatige controle bij de tandarts of mondhygiënist zijn daarom belangrijk. Het MRA kan ook irritatie aan tandvlees of slijmvliezen geven. Spoelmiddelen kunnen soms helpen, maar langdurig gebruik van sterke middelen wordt afgeraden.

Onderhoud en contact bij klachten

Maak het MRA dagelijks schoon volgens de instructies van de leverancier. Gebruik geen tandpasta, omdat dit het materiaal kan beschadigen. Veranderen je tanden of krijg je klachten, neem dan snel contact op met je MRA-behandelaar. Zo kunnen problemen op tijd worden aangepakt.

Bovenstaande tekst is een samenvatting van een artikel van Martin Bleecke en Maurits de Ruiter uit het ApneuMagazine.