Apneu bij ouderen

Slaapapneu komt vaak voor bij ouderen. Ongeveer 30% van de mensen boven de 65 jaar heeft deze aandoening. Met het ouder worden verandert de slaap. Mensen slapen lichter, worden vaker wakker en slapen minder efficiënt. Daardoor voelen veel ouderen zich overdag moe. Ook hebben veel ouderen andere aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten of hersenaandoeningen, die de slaap kunnen verstoren.

Klachten en signalen

De klachten bij ouderen zijn niet altijd duidelijk. Veelvoorkomende klachten zijn vermoeidheid overdag, geheugenproblemen en moeite met concentreren. Ook moeten ouderen vaak ’s nachts vaak plassen. Soms komen hartritmestoornissen of hartfalen voor. Snurken kan een belangrijk signaal zijn, maar wordt niet altijd gemeld.

Verschillen tussen mannen en vrouwen

Bij mannen zijn de klachten vaak duidelijker. Zij snurken vaak hard en hebben duidelijke ademstops tijdens de slaap. Overdag zijn ze vaak erg slaperig en kunnen ze onverwacht in slaap vallen.

Bij vrouwen zijn de klachten minder opvallend. Zij slapen vaak slecht, voelen zich moe en hebben vaker stemmingsklachten. Daarom wordt slaapapneu bij vrouwen vaker gemist.

Oorzaken

Overgewicht is een belangrijke oorzaak van slaapapneu. Vet rond de keel kan de luchtweg tijdens de slaap afsluiten. Bij vrouwen komt slaapapneu vaker voor na de overgang door hormonale veranderingen.

Behandeling

De behandeling bij ouderen is meestal hetzelfde als bij jongere mensen. Bijvoorbeeld met een CPAP. Soms helpt ook afvallen, een andere slaaphouding of een MRA.

Belang van herkenning

Het is belangrijk dat slaapapneu bij ouderen op tijd wordt herkend en behandeld. Zo kunnen gezondheidsproblemen, zoals hartproblemen en ernstige vermoeidheid, worden voorkomen.

Bovenstaande tekst is een samenvatting van de podcast ‘Apneu bij ouderen’ met Karel Schreuder