Meer ademstilstanden tweede helft van de nacht
Meer AHI’s in de tweede helft v/d nacht.
Als ik na ongeveer 3 of 4 uur slaap naar het toilet ga, zet ik het apparaat uit. De AHI is dan altijd gemiddeld 0,3 . De tweede helft van de nacht, dus bij het opstaan is de AHI tussen de 1 en 2. Is er een verklaring voor dat verschil?
Antwoord:
In de tweede helft van de nacht heb je minder diepe slaap en meer REM-slaap (REM= Rapid Eye Movement)
De REM-slaap is de droomslaap. Tijdens deze droomslaap zijn je spieren ontspannen (om te voorkomen dat je daadwerkelijk je droom uitvoert), maar je ademhaling is tijdens deze fase onregelmatig. Juist dan ontstaat er vaak hypopneus en soms ook ademstops. In OSCAR kun je precies zien wanneer de ademstops en hypneus voorkwamen. En bij ademstops ook hoelang zij duurden.
